Zaczęłam miksować w domu, ponieważ natchnęła mnie wizyta w Shake & Bake. Tam koniecznie chciałam spróbować shake'a z dodatkiem batonika, bo wydawało mi się, że będzie to interesujący smak. W domu jednak powróciłam do tradycyjnych smaków, dużo zdrowszych i prostszych kombinacji.
Składniki:
- truskawki
- połówka ananasa obranego i pokrojonego w kostkę
- 2 brzoskwinie
- pół jogurtu naturalnego
- pół szklanki mleka
- kostki lodu
Tak naprawdę ilościowo to od Was zależy jaki smak chcielibyście żeby przeważał :)
Wkładamy wszystko do miseczki, do słoika, do blendera czymkolwiek miksujecie...
Następnie blendujemy, dodajemy mleko i jogurt, parę kostek lodu i gotowe !
Proste, smaczne i orzeźwiające ! :D i ten smak ! :) koniecznie spróbujcie !
